Как да се справим с родилната тъга

Кърменето не винаги се получава от първия път, но с малко практика процесът може да се улесни. Прегледайте нашите препоръки за справяне с проблемите при кърменето. 

Спането на бебето  може да се променя значително, което носи и много безсънни нощи на бедните му родители. Ето няколко съвета за изграждане на навици за заспиване , които ще помогнат на бебето Ви да спи през нощта.  

Майката и бащата имат еднакво значима роля децата да получават пълноценни грижи. Но уменията на двамата родители се проявяват по-силно в различни моменти. 

Първият преглед на новороденото се провежда скоро след раждането и има за цел да провери дали развитието на бебето протича нормално. Вижте списъка ни с въпроси, които да зададете на вашия лекар - от наддаването на тегло до имунизациите на бебето. 

Омръзнало Ви е да се налага слушате чуждото мнение, когато кърмите?  Този списък включва какво да НЕ казвате на кърмеща майка. Въпреки че отговорът на всеки един въпрос може да бъде “Не е твоя работа!”, все пак сме описали как можете да отговорите на предразсъдъците относно кърменето. Ето 5 начина, с които да се справите с досадните въпроси за кърменето. 

Масажирането на бебето е отличен начин да го успокоите и да облекчите стомашния дискомфорт. Вижте нашите насоки за масаж. С тях ще можете да добавите и бебешки масажист към автобиографията си.  

Бебетата плачат, някои повече, други по-малко. Ако бебето ви е до 5 месеца и често има пристъпи на силен плач, причина за това може да са коликите. Те създават безпокойство както за него, така и за родителите. Ето няколко съвети как да се справите с бебешките колики. 

През следващите няколко месеца често ще сменяте пелените на бебето, затова сме ви подготвили полезно ръководство със стъпките при смяна на пелените. Вижте го, за да бъдете подготвени за това предизвикателство и всичко да протича гладко. 

Още от момента, в който разберете, че ставате родители Ви връхлита буря от емоции. Вижте 10-те най-често срещани емоции на младата майка след първото раждане. Не сте сами - тези нови емоции на млада майка са напълно естествени и много често срещани.  

Извеждането на бебето навън за първи път може да ви плаши. Вижте нашите съвети, за да прецените подходящите дни за извеждане на бебето на разходка в парка или някъде другаде.

Ако заради семейните финанси, или поради друга причина, Ви се налага да бъдете работеща майка, най-вероятно ще трябва да планирате връщането си на работа, докато изживявате буря от емоции - от вина и тревожност до мотивиращо вълнение.

Как да постигнете баланс между работата и семейството? Ако се колебаете как да планирате завръщането си на работа и какво да попитате Вашия работодател, нашите съвети за връщане на работа след раждането могат да Ви помогнат.

Бебешки усмивки и пухкави крачета, радостни родители и тематични фотосесии – така обикновено изглежда родителството в социалните мрежи. Вълнението от новия член на семейството безспорно е голямо. А безсънните нощи, плачът и коликите са сякаш естественият спътник и незначителна цена за най-голямото щастие – появата на дете.

Рефлукс при бебета. Един от най-често срещаните симптоми при бебетата през първата година. Ето няколко метода за справяне с рефлукс, които да използвате за да го облекчите. 

Дори и да комуникирате често с други майки в онлайн групите и да държите детето в ръцете си, можете да се почувствате изолирана и самотна като майка. Излезте навън и опитайте тези занимания с бебета - срещи с други деца за игри или йога за майки и бебета, които могат да Ви помогнат да се чувствате по-добре. 

Бебетата обичат да спят, ядат и правят това постоянно. Но понякога приспиването им може да се окаже трудна работа. Няма магическа формула, но се надяваме с нашите съвети за съня,бебето и Вие да се радвате на пълноценна почивка.  

Ставате родители за първи път и Ви предстои да се приберете у дома с новороденото? Всичко това може да бъде доста плашещо. Заедно с цялата радост и любов, които изпитвате, е напълно нормално да се чувствате неподготвени и объркани. Ако Ви е трудно да се приспособите към новата си роля на майка или на баща, ето няколко полезни съвета за това как да бъдете по-уверени родители.