Спи ли Вашето мъниче по-малко, отколкото са спали някога Вашите баби и дядовци?

Спи ли Вашето мъниче по-малко, отколкото са спали някога Вашите баби и дядовци?

12-24 месеца
Статии
Септ. 16, 2024
1 мин

Погледнете назад в историята, за да сравните статистиките за съня преди и сега и да получите съвети, с които да помогнете на Вашето дете да се унесе в сън. Защото добрият режим за лягане е непреходен. 

Ето как са се променили навиците за сън през последното столетие и как най-добре да въведете непреходен режим за лягане. 

Спи ли Вашето мъниче по-малко, отколкото са спали някога Вашите баби и дядовци?

Източници

Hirshkowitz M, Whiton K, Albert SM, et al. National Sleep Foundation’s sleep time duration recommendations: methodology and results summary. Sleep Health 2015; 1(1):40-43.  

Matricciani LA, Olds TS, Blunden S, et al. Never enough sleep: A brief history of sleep recommendations for children. Pediatrics 2012; 129(3):548-56. 

Свързани статии

View details За какво служи бънджи за бебе и как да направим правилен избор?
Статии
За какво служи бънджи за бебе и как да направим правилен избор?

За какво служи бънджи за бебе и как да направим правилен избор?

Бънджито за бебе е популярна играчка, която съчетава забавление и развитие. То предлага не само възможност за двигателна активност, но и стимулира укрепването на мускулите.

3минути За четене

View details Страх от изоставяне при бебета и малки деца
Статии
strakha ot izostavyane

Страх от изоставяне при бебета и малки деца

Страхът от изоставяне е естествен етап с развитието на всяко дете и често се проявява на възраст между 6 и 18 месеца.

3минути За четене

View details Занимания за Вашето мъниче между 18- и 24-месечна възраст
Статии
План с активности за Вашето 18-24-месечно дете

Занимания за Вашето мъниче между 18- и 24-месечна възраст

Можете ли да повярвате, че Вашето мъниче е почти на две години? Вашето подрастващо дете се променя непрекъснато и вероятно вече има някои любими игри.

6минути За четене

View details Преход от бебешкия период към ранно детство
Статии
momichence-se-oglezhda

Преход от бебешкия период към ранно детство

Преминаването от бебешкия период към ранното детство е вълнуващ и важен етап в развитието на всяко дете. Това е време на интензивно учене, нови умения и промени в хранителните навици.

3минути За четене

View details Кога се прави прощъпулник на дете?
Статии
Кога се прави прощъпулник на дете?

Кога се прави прощъпулник на дете?

Прощъпулникът е едно от най-вълнуващите събития в живота на едно семейство.

4минути За четене

View details Мястото на цвеклото в бебешкото меню
Статии
Колко важно е цвеклото в бебешкото меню

Мястото на цвеклото в бебешкото меню

Салатата от кореноплодни е популярно и любимо на много от нас ястие. Тайната на нейния успех се крие в съчетанието на вкусовете.

2минути За четене

View details Осигуряване на спокоен сън за Вашето бебе през цялата нощ
Статии
5 начина да помогнете на малкото си дете да спи пълноценно през нощта

Осигуряване на спокоен сън за Вашето бебе през цялата нощ

Пълноценният и спокоен сън е от съществено значение за здравословното развитие на детето. Ще разгледаме съвети и техники, които ще помогнат на Вашето мъниче да има сладки сънища.

2минути За четене

View details Как да отглеждаме детето екологично съобразно
Статии
Eko otglezhdane na bebe

Как да отглеждаме детето екологично съобразно

Поддържането на баланс между опазването на околната среда и отглеждане на бебе може да бъде постижимо и в същото време благоприятно за двете страни.

2минути За четене

View details Първи рожден ден - Предложения и идеи за детски рожден ден
Статии
дете с парти шапка на главата

Първи рожден ден - Предложения и идеи за детски рожден ден

Планирането на рожден ден за дете може да бъде забавно, но изисква внимание към детайлите. Ето нашите съвети и идеи за детски рожден ден и безпроблемно и незабравимо детско парти.

4минути За четене

View details Витамини за малки деца по всяко време
Статии
витамини по всяко време

Витамини за малки деца по всяко време

Пролет, слънце, по-дълги и по-топли дни – все причини да прекарваме повече време навън с децата.

3минути За четене

View details ПРАВИЛА ЗА УЧАСТИЕ В ИГРАТА „Моята бъдеща професия“
Статии
little-steps-game

ПРАВИЛА ЗА УЧАСТИЕ В ИГРАТА „Моята бъдеща професия“

ПРАВИЛА ЗА УЧАСТИЕ В ИГРАТА „Моята бъдеща професия“

5минути За четене

View details Добро физическо състояние на вашето бебе
Статии
Добро физическо състояние на вашето бебе

Добро физическо състояние на вашето бебе

Следвайте нашите прости полезни съвети и създайте ежедневно повтарящи се навици, които доставят удоволствие на Вас и на бебето.

3минути За четене

View details Всичко за никнене на зъбки при бебетата
Статии
бебе с гризалка в ръце

Всичко за никнене на зъбки при бебетата

Поникването на първите зъби може да бъде напрегнат период както за бебето, така и за Вас.

2минути За четене

View details Намиране на правилния хранителен баланс за Вашето мъниче
Статии
Повече или по-малко? Открийте правилния хранителен баланс.

Намиране на правилния хранителен баланс за Вашето мъниче

Научете какво влиза в стомахчетата на подрастващите деца в различните страни по света и открийте някои съвети, с помощта на които да отговорите на хранителните нужди на Вашето мъниче.

3минути За четене

View details Защо да изберем биологична хранa
Статии
По какво се различава биологичната храна от традиционната храна за бебета?

Защо да изберем биологична хранa

По какво се различава биологичната храна от традиционната храна за бебета.

2минути За четене

View details NAN SUPREMEpro 3
Статии
НОВА-ГЕНЕРАЦИЯ-ФОРМУЛИ-С-УНИКАЛЕН-СЪСТАВ

NAN SUPREMEpro 3

За да расте здраво и щастливо, всяко дете има нужда от нежни грижи, които освен в любовта и вниманието, се крият в балансирания и богат хранителен режим

3минути За четене

View details Как да предотвратите битовите злополуки?
Статии
как да предотвратите битовите злополуки

Как да предотвратите битовите злополуки?

Няколко предпазни мерки за запазване доброто физическо състояние на Вашето бебе.

2минути За четене

View details Вашето растящо малко дете – какво да очаквате след първите 1000 дни
Статии
Какво ще кажете за следващите 1000 дни?

Вашето растящо малко дете – какво да очаквате след първите 1000 дни

Погледнете назад към здравословните навици, които сте насърчили и които са помогнали на Вашето малко дете да расте досега, и очаквайте с нетърпение вълнуващите събития, които предстоят.

6минути За четене

View details Основен списък с хранителни продукти за Вашето мъниче
Статии
Основен списък с хранителни продукти за Вашето мъниче

Основен списък с хранителни продукти за Вашето мъниче

Докато детето навърши 2-годишна възраст, неговите хранителни навици ще бъдат вече установени. Ето защо е важно да помислите още сега кои храни са в (или извън) Вашия списък за пазаруване. 

1 мин За четене

Присъединете се към Nestlé Baby Club

  Присъединете се към Nestlé Baby Club

Открийте предимствата на членството в Nestlé Baby Club

Супер-големи-спестявания

Aпликации

Наслади се на всички наши инструменти за родителство на едно място.

бурканче за пюре

Супер големи спестявания

Изпробвайте практически апликации

Експертни-идеи-и-съвети

Експертни идеи и съвети

Получете бързо помощ и отговори на вашите въпроси

xраненето-на-детето

Храненето на детето

Научете повече за храненето на детето