30 гестационна седмица
Всеки ден бебето ви се развива, като се готви да навлезе във вашия свят след по-малко от 10 седмици. Колко бързо минава времето! Прочетете повече за 30 гестационна седмица.
Развитие на бебето през 30 гестационна седмица
Ооо, какво беше това? Почувствах движение, което не беше като обичайния му ритник? Вашето бебе може би хълца. Това може да се случи, ако погълне прекалено голямо количество амниотична течност. Можете да почувствате това, както и да го чуете. Трябва ли да се притеснявате? В никакъв случай! По този начин бебето тренира дишането и дробовете си.
През тази седмица продължават да се оформят половите му органи. То вижда доста по-добре и реагира на звукови стимули. Ниските честоти на определена музика и гласът на баща му (както и други познати гласове) са особено добре приети и могат да предизвикат движения и увеличен сърдечен ритъм, видими при ултразвук.
Твоето тяло през 30 гестационна седмица
Преди няколко седмици усетихте първите движения на вашето малко съкровище. Понякога тези движения могат да бъдат доста силни, а матката ви вече е нараснала толкова много, че притиска ребрата ви и при ретниците от негова страна може да изпитвате дори и болка. Повишеният кръвен поток разхлабва ставите, сухожилията и мускулите, но не се притеснявайте, те ще възвърнат старата си форма след раждането.
Хранене през 30 гестационна седмица
Ако работите, скоро ще дойде време да излезете в 45 дневния болничен преди раждането. Насладете се на тази почивка! Почивайте си повече, за да се подготвите за раждането. Това е чудесно време отделите повече време и да помислите за това, което консумирате. Плодовете и зеленчуците ще ви осигурят витамин С, който ви е необходим, за да защитите клетките и вените ви. Също така подобрява усвояването на Желязото, което ще ви помогне да поддържате червените кръвни клетки в добро количество.
Съвети за 30 гестационна седмица
Ако работата ви изисква да седите цял ден пред компютъра, вероятно сте се чудили повече от веднъж, дали това е добре за бебето. Монитора по никакъв начин не засяга плода или майката. Проучванията ясно показват, че няма риск от спонтанен аборт или други проблеми по време на бременност, дължащи се на времето прекарано пред компютъра.
Свързани статии
Бременност: седмица 10
Вече сте в 10-та седмица от бременността си. Още 30 седмици, преди да срещнете с малката си любов. Научете повече за това, което се случва тази седмица.
6минути За четене
Развитие на плода по месеци
Бременността е вълнуващ период, изпълнен с промени и очакване.
4минути За четене
Храненето по време на бременност – въпроси и притеснения
Предлагаме ви отговори на някои от обичайните въпроси, свързани с притеснения по време на бременността, както и стъпки, които можете да следвате, за да се чувствате по-добре по време на този период
5минути За четене
Каква е стойността на кръвната Ви захар?
Основният въпрос, който трябва да зададете, ако се изследвате за гестационен диабет или сте под наблюдение.
3минути За четене
Научете повече за някои от основните добавки и витамини преди зачеване
Правилното хранене преди зачеване може да даде на бебето Ви възможно най-доброто начало в живота.
5минути За четене
Ключови стъпки и съвети при подготовката за зачеване
Запазете час за консултация с Вашия акушер-гинеколог, за да обсъдете плановете си за зачеване. Попълнете контролния списък и го вземете с Вас на прегледа.
2минути За четене
Бременност: седмица 6
Точно сега нарастването на вашето бебе е изключително бързо. Толкова много вълнение покрай развитието на толкова малко същество! Прочетете повече за тази седмица.
5минути За четене
Бременност: седмица 22
Ако можете да погледнете вътре, ще видите, че бебето ви смуче палеца си и рефлексът му за смучене се усъвършенства.
6минути За четене
Бременност: седмица 39
Вероятно сте имали няколко контракции и се чудите дали това е "контракция". Не се притеснявайте, няма да пропуснете началото на раждането! Прочетете повече за тази седмица.
2минути За четене
Здравословен хранителен план преди зачеване
Имате умерена физическа активност? Стремете се да приемате около 2000 калории дневно и избирайте порции, съчетаваща петте хранителни групи, за да се подготвите за здравословна бременност.
1 мин За четене
Бременност: седмица 17
Теглото на плода е около 150 грама и всеки ден все повече и повече започва да прилича на „истинско“ бебе. Прочетете повече за тази седмица.
6минути За четене
Бременност: седмица 34
Нещата в корема ви стават малко по-спокойни. Това е така, защото тялото и бебето ви се приготвят за раждането! То вече е порасно - дължина около 45 см и тежи близо 2,2 kg!
2минути За четене
Какво да ядете по време на бременността, за да осигурите на Вашето бебе най-добрият старт в живота
Какво да ядете по време на бременността, за да осигурите на Вашето бебе най-добрия старт в живота.
6минути За четене
5 начина да ограничите вероятността Вашето бебе да развие алергии
Знаете ли, че здравословните начин на живот и хранене могат да ограничат вероятността Вашето бебе да развие алергии?
5минути За четене
Бременност: седмица 12
Вие стигнахте до края на първия си триместър. Поздравления! Прочетете повече за тази седмица.
6минути За четене
Бременност: седмица 28
Вашето бебе е с дължина около 38 см и тежи около 1,2 кг - 1/3 от теглото, което ще има при раждането. Стъпалата му са около 5½ см - малки са, нали! Прочетете повече за тази седмица.
2минути За четене
Това не е само кърма, това е защитната система на природата
Знаете ли, че…? Имунитетът от майчиното мляко, осигуряващ естествена защита, ще Ви помогне в грижите за новороденото.
3минути За четене
Бременност: седмица 7
Вашето бебе вече е доста впечатляващо, дължината му е 15 мм. Въпреки, че все още не го усещате, той/тя се движи. Прочетете повече за тази седмица.
2минути За четене
Бременност: седмица 23
Вашето бебе е с дължина 29 см от главата до петите и тежи приблизително 550 грама.
2минути За четене
Related tools
Kалкулатор на термина
Използвайте калкулатора на термина, за да сте информирани за бременността и очакваната дата на раждането и да научите какво трябва да планирате за бъдещото си бебе.
Календар на бременността по седмици
Открийте всякаква информация за развитието на вашето бебе, еволюцията на вашето тяло и съветите да изживеете щастлива бременност седмица след седмица.
